提醒中老年人4种保健品谨慎购买,劝告

2023/10/28 来源：不详

导语：人一旦上了年纪，就会对很多问题担忧，他们总是很担心自己的身体状况，害怕自己得病，因为自己生病肯定会给子女添加麻烦，这就是老年人总是听信网上的那些养生药的卖点，也就会花钱买很多，这些传言更加会影响更多的老人去购买保健品。这样的话，就会有很多盲目跟风，吃了保健品，还影响了自己的身体健康。

不得不说，我们如果想养生，那么必须要有一个正确的养生方式，这样才会让身体有所保障。其实现在的保健品市场，是一个不可以完全能相信的市场，其中有很多易真易假的混合体。但是很多老人分不清这一点，所以就上当受骗了，浪费了很多的钱算小事，更严重的是让身体受到了伤害。

人们常说“祸从口出，病从口入。”很多人吃了伪造的保健品，让我们继续阅读下面的内容吧。#爱乐养生指南#

被“吹上天”的4种保健食品

1、酵素

酵素这个词是不是大家很陌生，“酶”这个词在过去也是很流行的，我们听到的应该很少，但是实际上在几年前的香港和台湾其实是个很流行的词语。

酶是一种发酵物质，催化物质，并且还分布在人体的各处，例如我们最熟悉的唾液酶，目前发现的酶已经有多种了。酶也是一种蛋白物质，当这种蛋白质进入人体的时候，会在胃中分解，然后就会失去自身的功能，所以不管是吃了多少，都会和没有吃一样，其实这就是浪费钱。

2、冬虫夏草

冬虫夏草是一种很贵的药材，非常昂贵的食物，一般家庭也不吃这种食物。其实这是蝙蝠蛾产生的一种卵，近几年来看，冬虫夏草的价格也是在不断的上升，这也是人们的供求量增高，冬虫夏草还具有抗癌物质，提高了自身的免疫力。经过科学研究发现，在冬虫夏草的组成成分中，并没有发现抗癌物质和提高免疫力的成分。

并且我们还发现，早在年，冬虫夏草就从保健品的名单中除去了名字。所以，它并不属于保健品的药材之一。

3、无糖食物

无糖的食物其实是防止肥胖的一种食物，少吃糖分多的食物，可以达到减肥得到效果，也可以取代其他的添加剂来代替蔗糖。但等摄入人体之后，还会转化成葡萄糖，进而导致血糖升高。

4、中草药

中草药在人们心中一直都是无毒、无害、无副作用的一种药材，也是治病去根的一种方法。但是中医也经常说是药三分毒，甚至有的时候中医会选择一些带有毒素的药物来给病人调节身体。所以，中草药并不像人们想的一样可以随便吃，还是要谨遵医嘱。

结语：简而言之，如果想服用保健品，那一定要找到一些正确的保健品来服用，这样才会对身体起到好的作用，对身体起到积极健康的作用。如果在服用保健品的过程中出现了很多的问题，医院检查，查看原因，不要为了走捷径，吃一些保健品，最后只会让自己的身体来越来差。