池塘河沼随处可见的野草,清肝明目的功效胜

谷精草，最初出自于《开宝本草》，又称为戴星草、文星草、流星草、天星草。其来源于谷精草科植物谷精草的干燥带花茎的头状花序。

主要产于太湖的周围，江苏苏州、宜兴，浙江吴兴、湖州、湖北黄岗、咸宁、孝感等地。常生长于稻田、水边、池沼、溪沟和水田边等潮湿的地方，具有大量的须根。

那么，我们要如何辨认谷精草，其有哪些形态上的特征呢？下面就来大概介绍一下。

谷精草为一年生草本，须根细软稠密，叶基生，长披针状条形。其头状花序呈半球形。直径约4~px。底部有苞片紧密排列，苞片呈淡黄绿色，有光泽。上部边缘密生白色短毛，花序顶部灰白色。揉捏花序，可见多数黑色花药及细小黄绿色未成熟果实。花茎纤细，长短不一，直径小，不及1mm，淡黄绿色并有数条扭曲的棱线。气微，味淡。

了解了谷精草的形态特征，谷精草具体有些什么样的作用呢？

谷精草是一味传统的中草药，临床应用时间非常长。在《本草纲目》中就有记载“凡治目中诸病，加而用之，甚良，明目退翳之功，似在菊花之上也”。由此可以看出，谷精草有着良好的明目退翳之功效，而且比菊花的清肝明目功效更为强大。在古代就已经被广泛用于治疗眼睛所产生的疾病。

谷精草药性辛、甘，平。归肝、肺经。具有疏散风热，明目退翳的功效。

在临床上常用于治疗风热目赤，肿痛羞明，目生翳膜，风热头痛等症，常与荆芥、菊花、木贼等配伍。一般用量为5~10克。

谷精草的明目退翳作用一般用于风热上攻所导致的目赤肿痛、风热头痛等症。还可与决明子、青葙子配伍治疗肝火上炎所致的目赤肿痛，除此之外，谷精草还善于疏散风热头疼或风火牙疼等症，常与疏散风热或清热泻火的药配伍使用。

现代的人们多数都长时间的对着电脑或者手机工作等，过度用眼就会出现眼睛干涩、瘙痒等症状，此时就可以用谷精草、菊花、木贼、决明子、女贞子、旱莲草、夏枯草、枸杞等一起煎煮，每日分三次服用，就可有效地缓解眼部疲劳、瘙痒、干涩的症状。

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