这种小野果在秋天成熟,再遇到时别只知道摘

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转眼已经慢慢进入了深秋，山上的野果子也开始慢慢成熟了，可能大家小时候，都吃过山上的野生猕猴桃，在刚摘下来的时候，这种果子酸酸的，需要拿回家之后，放在谷堆或康里面捂几天，等它慢慢变软之后，吃起来香香甜甜的，别有一番滋味。

最重要的是这种小野果，不但味道很香甜，而且它的根、茎、叶、果实等都可入药，是一种全身都是宝的小野果。这个季节刚好成熟，如果在路边见到这种小野果，别只知道摘果子，连藤带叶一起摘回家！

野生猕猴桃所含营养非常丰富，其中维生素C的含量超高，按克来计算的话，每克弥猴桃中就含有毫克维生素C，这也就意味着，野生猕猴桃中维生素C的含量比其他的水果高出了数倍，甚至数十倍。而我们成年人一天下来，身体需要的维生素C只需60毫克，这也就是说，每天吃一颗野生猕猴桃，就可以满足人体所需维生素C了。那为什么说要把野生猕猴桃的藤也带回家呢？那是因为藤有这3个作用。

野生猕猴桃的藤有什么作用：

1、和中开胃

野生猕猴桃的藤有很好的修复胃黏膜的作用，而且还可以调节胃酸和胃液的分泌，帮助人体消化吸收，如果脾胃不和的人，如果感到胃部不适时，直接食用野生猕猴桃藤的汁液，有帮助消化，缓解胃部不适的作用。

2、预防肿瘤

据有关医学研究发现，野生猕猴桃藤中含有一种天然的干扰素，这种干扰素可以抑制亚硝酸胺的生成，提高身体免疫力，预防肿瘤的作用。

3、清热利湿

野生猕猴桃藤有除热毒、利水消肿、消除黄疸的作用，如果身体出现了黄疸或石淋等湿热疾病时，可把野生猕猴桃藤直接捣碎，饮其汁液，有较好的缓解作用，但是服用量不要超过30克。

野生猕猴桃叶的作用

可把野生猕猴桃的叶子收集起来，把它晒干之后，泡水喝，有消脂减脂、延缓衰老的作用，因为桃叶中含有维生素C和身体所需要的一些氨基酸和微量元素，可以说营养丰富。