利水利尿清热降压的车前子叶茶

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主要材料：车前子30克，车前叶10克，枸杞子5克，蜂蜜适量。

制作方法：将车前子、车前叶碾成粗末，备用；将药末加水冲泡，去渣取汁后，加入适量的蜂蜜和枸杞子，

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即可饮用。每日1剂，不拘时，代茶饮。

茶疗功效：本茶中的车前子、车前叶具有良好的利水利尿的作用，且现代药理研究证明，车前子叶茶可增加水分、尿素、尿酸和氯化钠的排泄，具有明显的利尿和降压作用。

健康叮咛：本茶适宜患有高血压，、慢性肾炎水肿、尿路感染引起的小便淋漓涩痛、肝火旺引起的眼睛肿痛者饮用；但脾胃虚寒者不宜饮用。