这世间没有真正的长生不老,但是它可以让衰

这是一杯软黄金

现在很多人喜欢给自己销售的东西标上抗衰老的标签，然而真的能抗衰长生不老吗？No，这世间到目前为止还没有真正的长生不老！但是我们可以让衰老来得更慢一点。

食物链顶端的王，蜂界长寿扛把子

01蜂王浆抗氧化，即延缓衰老原理

那是什么这么神奇呢？没错，它就是蜂王浆，一个长期吃蜂蜜的人都可以比不吃蜂蜜的人看起来更年轻，体质免疫力更好，那蜂王浆就更厉害了，它是蜂王一生的食物，蜂王是蜜蜂界的长寿NO.1，普通蜜蜂平均寿命1-6个月，而蜂王竟然长达5-7年，可谓是长寿届的扛霸子！由此可见食物是多么重要~

蜂王浆中有一种物质在自然界里的独一份儿，那就是——王浆酸，有很强的抗菌性，此外蜂王浆中还含有丰富的核酸，核酸对人体健康和延年益寿起着重要的作用。

蜂王浆中的已知成分丰富多样，它还含有人体所必需的10种氨基酸以及其他氨基酸，B族维生素以及维生素E等多种维生素，还含有维持人体生长发育和形成血色素所必需的叶酸，而且蜂王浆中还含有肌醇及钾、铁、镁等多种矿物质，造就了蜂王浆对于身体独特的滋补作用，这些有效成分综合作用可以调节人体的新陈代谢，促使内分泌平衡，使细胞再生能力加强，及时替代衰老细胞，因此坚持食用蜂王浆可以改善体质，增强身体抵抗力，美容养颜，延缓衰老，比不吃蜂王浆的人老得慢一些~

多重营养，方法吃对才能更好发挥价值

02蜂王浆吃法

那么蜂王浆这么高的营养价值，怎么吃才能让它更好地在我们身体里发挥作用呢？

1、舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。蜂王浆是一种可以直接吃的天然蜂产品，人们在收取天然蜂王浆以后可以直接把它放在嘴里慢慢含服，等它全部咽下以后，再喝适量的凉白开，这时一定不能喝热水，因为蜂王浆怕高温在遇到高温以后容易失去活性。

2、温水冲服法：用不超过50℃的温水冲服。

3、兑蜜服用法：蜂王浆的营养价值虽然特别高，但它的味道却特别怪，很多人直接吃蜂王浆，不能接受它的味道，所以这时可以把蜂王浆与蜂蜜搭配的一起吃，将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。

4、泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。

5、蜂王浆在平时还可以和蜂花粉与蜂蜜等多种蜂产品搭配在一起吃，

除了这些吃法以外，蜂王浆还可以采用现代高科技技术制成蜂王浆冻干粉供人们食用，那时的蜂王浆可以直接口服，而且方便人们保存和携带。但这种蜂王浆冻干粉与天然蜂王浆相比营养价值也会略差一些。

03蜂王浆保存方法

蜂王浆的营业价值极高，对保存的要求也是很高的，如果保存不当会造成营养流失也会让它的保健功效减弱。在食用以前一定要把收取的蜂王浆放在低温环境中保存，如果把它放在冰箱的冷藏室中，它只能保存2~3天，放入冰箱的冷冻室能让蜂王浆保存比较长的时间，但在食用时需要提前化开。那些在常温环境中的保存蜂王浆二十四之内就会变质，不能再继续吃。

为了保鲜，发货也要放冰袋呢

04吃蜂王浆禁忌

蜂王浆虽好，但也有不适合食用的人群

1、低血糖低血压：蜂王浆里面有乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱这类物质有降血压和降血糖的作用，因此如果有低血糖或低血压的人群是不建议使用，不然可能会加重病情。

2、过敏体质：平时的时候是海鲜或药物过敏的人群，也是不建议服用蜂王浆，朱啊哟是蜂王浆里面含有激素和异性蛋白，容易导致过敏。

3、10岁以下人群：儿童身体处于发育时期，体内的激素供应是很充足，但是蜂王浆里面含有激素，它可能会导致儿童体内的激素不平衡，因此不建议使用蜂王浆，不然会影响到儿童正常的身体发育。

4、腹泻人群：蜂王浆使用可能会引起肠管强烈收缩，从而诱发一些肠胃疾病出现，如可能会出现腹泻、便秘的情况，因此腹泻人群不建议吃蜂王浆，不然也会加重病情。

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