警钟长鸣要命的跌倒悲剧别再重演

程女士的“悲痛”史：“我这么年轻，基本就没生过什么大病”，自强自立的她本想着让家里的生活锦上添花，以她的原话：我咋想都没想到这病会降临到我身上！而她，就因去洗澡不甚滑倒摔了一跤，从那天后就不会走路了。因为两个孩子都在上学，对于整个家庭来讲不但没有锦上添花，反而是雪上加霜，生活很拮据。李叔叔的“后悔”事：“跌回医院治疗，满心欢喜要出院了，由于自己固执挑战高难度动作起来上厕所，然而却翻滚下来，一下跌成了骨折。现在回忆起来，真是后悔啊”，摔了一跤送过来，滚了下来又住院了，最后一下回到解放前……呼天喊低动不了，后悔当初太大意……

以上是院外跌倒导致骨折住院案例。

而住院患者跌倒坠床案例更是层出不穷：

患者，男，86岁，以“右侧肢体活动不灵1年余”为主诉于年2月26日入院，神志清，精神差，无家人陪护，Barthel自理能力评分60分，为中度依赖；跌倒、坠床风险因子评分48分，为高度风险。患者于年3月3日15:45坐床旁板凳休息时不慎滑倒，护士立即到患者床旁，通知护士长及值班医生，测P:76次/分，R：16次/分，BP：/66mmHg，Spo2:96%，协助患者上床休息，患者右膝处有一1cm*1cm皮肤擦伤，遵医嘱给予复合碘皮肤消毒液擦拭患处，患者诉无特殊不适，遵医嘱继续观察，暂不处理，加强巡视，密切观察病情变化，并再次给予安全宣教。

坠床跌倒占据不良事件前三名

由此可见，摔跤这件事，摔好了叫格斗，摔不好，那可就麻烦了……可怕！那可咋办哪？可是，后悔药哪里有？今天就普及一下跌倒坠床健康宣教知识。

跌倒坠床应急预案演练

高危人群

脑血管病发病率逐年上升趋势，除了典型的三高和遗传因素外，意外发生率导致的脑出血也在呈上升趋势。加之老年患者及肢体障碍者越来越多，跌倒坠床风险也随之加剧，为了提高广大患者及家属安全防护，降低住院及居家老人意外跌倒率，提升大家的防跌倒意识。

预防措施

跌倒、坠床10知道。

1.请告知护士您曾经跌倒的原因，以便做好相应的防范。

2.当您服用安眠药或感到头晕时，应暂时卧床休息，避免下床活动。

3.若床栏已竖起，下床时请先将床栏放下切勿翻越床栏致跌倒。

4.当患者家属/陪护发现病人有躁动、意识不清，请拉起床档，并通知护士适时给予保护性约束。

5.请将个人物品尽量收于柜内，以保持病房走道宽敞。

6.请床防滑鞋，切勿穿拖鞋，硬底鞋的不舒服的鞋子。

7.若发现地面有水污渍，请告诉工作人员，并避免在有水渍的地方行走。

8.夜间下床时应开启床头灯，保持光线充足，以防下床跌倒。

9.当您需要任何帮助而无家属在身边，请立刻按呼叫器告知护士。

10.若不慎跌倒，请尽快通知医务人员，以便及时处理并将擦伤减轻至最小。

跌倒，坠床，防患于未然，来吧，从现在做起。