满脚都是灰指甲教你从这3个方面彻底搞定

我得灰指甲七年了，这几年的时间确实有点难熬，尤其是夏天，再热也不敢露脚！

去年年中的时候不知道是什么原因，满脚的指甲都开始颜色浑浊、掉渣渣，甚至有的指甲半边都没了！为了夏天能把脚漏出来，我开始尝试用醋泡脚、修甲店包药等等，结果灰指甲没根除，甲板却被折腾的受损严重！后来又尝试了一些抑菌液，折腾了一段时间才成功解决灰指甲问题！下面是具体的实操方法，大家可以参考！希望对大家有所帮助！

首先就是抑菌液的使用：

我是在专业人士建议下用的这个甲康诺，这个是抑菌液和修复膏的组合装，里面的抑菌液我个人觉得流动性比较强，但是涂抹后可以完全附着到灰甲表面进行渗透治疗作用。我当时涂抹了一个多月，指甲就被软化了很多，后面也都是自行脱落，也没什么痛感。

之后就一直用修复膏涂抹在甲床位置，保护甲板，促进新指甲慢慢长出，后续一直都是比较健康的状态。治疗效果真的很强。唯一让我觉得有点不满意的地方就是使用周期比较长，我一共用了三个多月指甲才完全长好！不过因为指甲生长至少需要3个月的时间，所以我还是一直坚持涂抹，一天都没有拉下，所以指甲到现在都没有复发的迹象。

其次就是硫磺皂的使用：

硫磺皂具有一定的杀菌效果，所以我每天都会用它洗脚，认真搓洗容易滋生真菌的指甲周围和脚缝，避免真菌堆积。而且鞋袜我也会用硫磺皂水浸泡20分钟之后再洗，这样能有效清除残余真菌，避免再次感染真菌。这个很便宜，超市一两块钱就能买到，大家可以试试！

最后就是日常养护：

在日常生活中也要做好防护，不然灰指甲就很容易反复。比如要养成经常泡脚的习惯，毛巾、盆、拖鞋等要单独放置，不要混用，防止传染给家人。每天开窗通风，室内要有空气流通，定期对生活的物品进行消毒，平时要多吃水果蔬菜，可以促进指甲健康生长。

总之，到现在为止我的指甲已经治好一年多了，而且一直都是红润有光泽的样子，前后算下来才花了二三百，性价比还是蛮高的，有灰指甲困扰的朋友可以试试看！